Hier treffen sich Betroffene zum Erfahrungsaustausch, mit dem Ziel sich gegenseitig zu unterstützen, Sprachbarrieren zu überwinden und somit ihre Probleme besser zu bewältigen. Durch regelmässige Treffen der Gruppenmitglieder werden Berührungsängste genommen und kommunikative Kompetenzen aktiviert. Wir bieten verschiedene Übungen für die Verbesserung der Wortfindung, des Satzbaus, der Aussprache und der Merkfähigkeit an.
Glücklich und selbstwirksam die Herausforderungen des Lebens meistern. Im Einzelcoaching lernt Ihr Kind / Ihr Teenager ein positives Selbstbild zu erschaffen, Potenziale zu erkennen und zu entfalten.
Blockaden werden gelöst, Entspannung gefördert und somit der Weg geebnet Ziele & Bedürfnisse zu formulieren.
Konzentrationsgruppe Kinder & Jugendliche bis 14 Jahren
Wenn Sie bemerkt haben, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat, sich in der Schule oder bei den Hausaufgaben zu konzentrieren, ist es möglicherweise an der Zeit, Unterstützung in Betracht zu ziehen. Die Konzentrationsgruppe ist eine speziell entwickelte Fördermaßnahme, die Kinder und Jugendliche bis zum 14. Lebensjahr anspricht und ihnen hilft, ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern.
Die freie Entfaltung in unserer KreativWerkstatt durch handwerkliches Arbeiten mit Ton, Speckstein oder das Experimentieren mit Farbe bringt Sie in Kontakt mit sich selbst.
Mit Hilfe des Therapeuten werden die passenden Techniken und Materialen genutzt um ihre persönlichen „Entschleuniger“ zu finden.
Steigern Sie Ihr körperliches Wohlbefinden mit unserem Personal-Training, das speziell auf die Nervenmobilisation abzielt. Unser umfassendes Programm beginnt mit einer präzisen Messung Ihrer Kraft, Mobilität und Stabilität, um ein fundiertes Bild Ihrer physischen Kondition zu erhalten. Basierend darauf erhalten Sie eine individuelle Beratung, die sowohl freies als auch Gerätetraining umfasst, um gezielt die Rehabilitation und Verbesserung Ihres Bewegungsapparats anzugehen. Unser Ansatz fokussiert auf die Entspannung der Muskulatur und Schmerzlinderung, gleichzeitig verbessern wir die Nähr- und Sauerstoffversorgung Ihrer Muskeln. Dies ist besonders vorteilhaft bei Beschwerden wie Cervikal-, Brachial-, Lumbal-, Sakralsyndromen und Kopfschmerzen. Mit diesem Kurs erreichen Sie eine neue Ebene der körperlichen Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Themen:
Messung von Kraft, Mobilität und Stabilität
Individuelle Beratung
Freies Training und Gerätetraining
Verbesserung & Rehabilitation des Bewegungsapparats
Entspannung der Muskulatur
Schmerzlinderung
Verbesserung der Nähr- und Sauerstoffversorgung
Verbesserung bei Cervikal-, Brachial-, Lumbal-, Sakralsyndrome,
Ein Kurs in dem Kinder lernen, an sich selbst zu glauben, ihre eigenen Ziele zu erarbeiten, ihre Stärken zu erkennen und neue Routinen im Alltag zu finden, damit sie selbstbewusst und glücklich durchs Leben gehen.
Themen:
mangelndes Selbstwertgefühl
Mobbing
Versagensängste
Stress in der Schule
Schwierigkeiten in sozialen
Beziehungen
Umfang:
5 Std. + 1 Elternstd.
(Gruppenkurs mit max. 6 Kindern, ab 8 Jahre)
Beratung und Coaching durch
Verena OsterErgotherapeutin, Dipl. Legasthenietrainerin n. EÖDL, NLP Practitioner
Ziel ist es, die Kinder in ihrer individuellen Sprachentwicklung zu unterstützen und ihre sprachlichen Fähigkeiten zu erweitern. Dies wird mit altersgerechten Spielen, Liedern und Versen angeregt und gefördert.
Die Eltern erhalten Hintergrundinformationen zur optimalen Unterstützung der Sprachentwicklung ihres Kindes.
Anhand von Techniken der systemischen Familientherapie unterstütze ich Sie dabei, Ihre Wünsche und Ziele für ein harmonisches Zusammenleben greifbar zu machen. Gemeinsam gelingt es uns verborgene Konflikte aufzudecken.
Zu-Wort-kommen & Gehört-werden.
Familienziele finden, die Erarbeitung individueller Wünsche und ein respektvoller Umgang miteinander sind der Weg zu einer starken Familie oder Paarbeziehung.
THEMEN
Belastung durch Kindheitserfahrungen
Konflikte innerhalb der Familie oder Patchwork-Familie
Streit & Auseinandersetzungen in der Paarbeziehung
Beratung und Coaching durch
Verena OsterErgotherapeutin, Dipl. Legasthenietrainerin n. EÖDL, NLP Practitioner
Über das wöchentliche Angebot dieser Gruppe werden Sie Schritt für Schritt zurück an Ihre Ressourcen geführt. Der kreative Prozess mit ausgewählten Themen stärkt Ihre Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Ihren Antrieb und Ihre Wahrnehmung für sich und Ihre Bedürfnisse.
Mit der Wirbelsäulengymnastik soll chronischen Schmerzen im Rücken & Bewegungseinschränkungen bei Erkrankungen der Wirbelsäule entgegengewirkt werden. Zudem hilft sie bei Muskeldysbalancen, Muskelinsuffizienz und Muskelverkürzung.
Ziele:
Positive Beeinflussung des Halte- und Bewegungsapparats
Verbesserung der Ausdauer, der Kraft, der Beweglichkeit und der Koordination
Stabilisierung der Rücken- & Rumpfmuskulatur
Erlernen von rückenfreundlichen Bewegungsmustern
Förderung und Verbesserung der individuellen Körperhaltung und Bewegungsabläufe
Regulation muskulärer Spannungen und Entspannungsfähigkeit zur Steigerung des Körpergefühls & Wohlbefindens
Motivation zur Durchführung rücken- und gelenkfreundlicher Haltungen und Bewegungen in Alltag, Beruf, Freizeit und Sport